joi, 24 noiembrie 2016

LITOMOVE - Remediu natural articulatii



     Procesul imbatranirii organismului este unul extrem de complex, foarte greu de inteles si nu iarta pe nimeni. Problema articulatiilor este un exemplu de afectiune ce poate aparea si la persoanele mai tinere si care poate fi prevenita cu ajutorul unui stil de viata corespunzator.
     Nu-ti imaginezi viata fara miscare? Nici nu trebuie! Cu toate acestea, sigur te-ai confruntat cel putin o data cu dureri articulare.


     Multumesc BuzzStore si Litomove Romania pentru ca mi-au dat ocazia sa testez LITOMOVE, singurul supliment alimentar care contine Rosenoids®. Rosenoids este un complex unic cu componente bioactive naturale, provenite din pulberea de macese (Rosa canina). Are o dubla actiune asupra articulatiilor: atenueaza durerile si imbunatateste flexibilitatea, oprind distrugerea celulelor cartilajelor, pentru ARTICULATII SANATOASE SI FLEXIBILE LA ORICE VARSTA!

     Alimentatia sanatoasa si miscarea sunt doua elemente cheie pentru sanatatea articulatiilor. 
     "Bolile articulare pot fi prevenite, incetinite si chiar stopate prin adaptarea efortului fizic varstei, intarirea masei musculare, miscari usoare regulate, dieta sanatoasa si postura corecta a corpului. La acestea se adauga si administrarea de suplimente alimentare care calmeaza durerea si inflamatia si in egala masura protejeaza si regenereaza cartilajul articular supus presiunii."

     Desi tendinta generala este sa credem ca problemele articulare sunt specifice doar varstei a treia si doar celor care nu fac sport, acestea se pot instala inca din copilarie, adolescenta sau tinerete, indiferent daca esti sedentar sau activ. In aceste conditii, un supliment alimentar pentru sustinerea mobilitatii articulatiilor este necesar atat ca preventie, cat si ca solutie de refacere a articulatiilor si de calmare a durerii.

Ce este LITOMOVE

     - Supliment alimentar impotriva durerilor articulare
     - Remediu natural pentru articulatii
     - Spune STOP durerilor articulare

     REGENEREAZA - contribuie la formarea colagenului pentru functionarea normala a sistemului osos si a ligamentelor.
     PROTEJEAZA - opreste distrugerea celulelor cartilajelor si stimuleaza dezvoltarea unora noi.
     STIMULEAZA FLEXIBILITATEA - reduce durerea si imbunatateste flexibilitatea articulatiilor.

MOD DE PREZENTARE

     LITOMOVE este un produs 100% natural, extrem de eficient in combaterea degradarii cartilajelor din articulatii: Opreste durerea, imbunatateste flexibilitatea.
     Fiecare capsula contine extras din 3 tipuri de pulbere de maceșe, in mare parte Rosa canina, cultivate in Chile, de la 200 m la 700 m deasupra nivelului marii, foarte bogate in ingrediente active. Macesele folosite sunt mai mici, dar mai rezistente si mai concentrate in ingrediente active. De la ele se foloseste doar invelisul rosu al fructelor, deoarece este cu adevarat bogat in ingrediente active, precum: caroteni, flavonoide, acizi triterpenici etc.

MOD DE UTILIZARE

     - 3 capsule/zi
     - Capsulele se pot lua toate odata sau separat, in orice moment al zilei.
     - Se pot inghiti ca atare, cu apa sau suc, sau se pot desface.
     - Pentru efect optim, LITOMOVE trebuie administrat in cure de 3 luni.
     - Fiind un produs natural, bazat pe pulbere de macese si vitamina C, nu sunt contraindicatii daca se administreaza mai mult timp.
     - Fiind un supliment alimentar natural, LITOMOVE se poate asocia cu alte tratamente
     - Litomove capsule poate fi luat si de femeile gravide sau care alapteaza, dar numai cu recomandarea si avizul medicului.
     - Primele rezultate benefice ar trebui sa apara dupa 3 saptamani de tratament daca se respecta doza de 3 capsule/zi.

Ingrediente, doza zilnica de 3 capsule    

     Pulbere din fructe de Maces (Rosa canina), capsula: gelatina, L-ascorbat de sodiu. 
     Contine complexul unic Rosenoids 4%: vitamina C, flavonoide, caroteni, acizi triterpenici.
     - Macese pulbere - 2250 mg = eficacitate dovedita clinic in mentinerea articulatiilor sanatoase si flexibile
     - Vitamina C - 80 mg (100%) = contribuie la formarea colagenului pentru functionarea normala a sistemului osos si a ligamentelor.

Unde se gaseste LITOMOVE

     LITOMOVE se gaseste in farmacii la nivel national, atat in farmacii independente cat si in marile lanturi:
Sensiblu, Farmaciile Dona, Help Net.
     De asemenea, se poate comanda online la: Farmacia Tei


Impresii si rezultate (experienta mea)


  
 
  
     Sunt o fire sportiva, am practicat multe sporturi de-a lungul anilor (ca amatoare) si chiar in ultimele luni mergeam zilnic la finess. Pana intr-o zi cand, organismul meu “batranel” a spus STOP si au inceput sa apara durerile articulare.
     Coincidenta sau nu, chiar inainte de a incepe cura cu acest supliment alimentar m-am trezit cu articulatiile degetelor de la mana dreapta, aproape blocate si dureri in piciorul drept, care aproape ma imobilizasera. De ceva timp va confruntam si cu dureri de coloana, in zona cervicala.
     Cum primisem spre testare 2 flacoane, pentru 2 luni de tratament, am lucrat putin si la psihic. Se stie ca orice boala trece mai repede daca pacientul este optimist. Pe langa varsta mea inaintata (60 ani), fiind si meteosensibila de mai multi ani, am avut incredere inca de la inceput in LITOMOVE. Este nr.1 in tarile nordice si sigur va fi eficient si pentru afectiunile datorate climei noastre. 
     Eu nu dadeam gres niciodata in anticiparea schimbarilor vremii, datorita disconfortului accentuat cauzat de durerile articulare. Odata cu racirea vremii si umiditatea crescuta din timpul toamnei, simptomele au aparut imediat.
     Dorinta mea cea mai mare este ca, in urma tratamentului cu LITOMOVE, sa ma reintorc in sala de fitness!


     Am urmat cu strictete tratamentul conform indicatiilor. Zilnic luam cele 3 capsule cu apa sau cu suc natural de fructe.

     Dupa primele 2 saptamani LITOMOVE a avut un efect rapid si neasteptat de bun! Am scapat de durerile din mana dreapta si piciorul drept si nu a mai fost nevoie sa merg la fizioterapie, cum faceam in anii trecuti. 
     Mi-a crescut mobilitatea la aplecari, pot tine strans in mana greutati, durerile de spate s-au redus considerabil. 
     Sunt multumita de rezultate si am reinceput usor, acasa, antrenamentele pentru a ma intoarce la sala de fitness. Articulatiile mele sunt mult mai flexibile si nu mai am dureri insuportabile.
     A mai ramas doar problema de la coloana, din zona cervicala. A trecut 1 luna de tatament, deci mai am timp inca 2 luni ca suplimentul alimentar LITOMOVE sa lucreze si la aceasta afectiune.

Concluzii

     Macesele au fost folosite de-a lungul timpului in special pentru continutul de vitamina C. Insa pulberea de macese continuta de LITOMOVE are numeroase alte ingrediente active, formand un complex unic, Rosenoids®.

 

     Utilizarea pulberei de macese pentru mentinerea articulatiilor sanatoase si flexibile a fost descoperita de un fermier danez din insula Langeland, Erik Hansen, 60 de ani. Primele rezultate in vitro au fost impresionante: au dovedit ca produsul avea proprietati puternice antiinflamatoare si antioxidante. Urmatorul studiu a dovedit apoi eficacitatea LITOMOVE in artrita.

     RECOMAND suplimentul LITOMOVE, produs de Orkla Health, din Danemarca, tuturor oamenilor care au probleme cu articulațiile, oamenilor pe care durerile ii impiedica sa se bucure de timpul liber.


     
     Si, la final, un pont!
     La Sensiblu, gasiti 30% reducere la produsele destinate sistemului osos si articular, inclusiv LITOMOVE 90 CPS. Oferta este valabila in perioada 1 noiembrie - 30 noiembrie 2016 pentru detinatorii de card de fidelitate Sensiblu, in limita stocurilor disponibile.

Grabeste-te!!! Reporneste!!!
Si multa sanatate tuturor!!!


joi, 10 noiembrie 2016

Rasol de vita cu legume

     

     Sa mancam putina carne, sa nu uitam de legume, iar pentru pofticiosi si putina maioneza. Astazi va prezint reteta “Rasol de vita cu legume”.
     Rasolul de vita este recomadat in alimentatie deoarece carnea rosie contine fier si asezonata cu legume fierte este sanatoasa, fie ca este servita la pranz sau la cina. Daca printre legume se gaseste si telina, este perfect! Telina este leguma medicament recomandata de medici.

Rasol de vita cu legume
Ingrediente:
- 1 kg morcovi
- 250 g pastarnac
- 250 g patrunjel radacina
- 1 buc telina radacina
- 2 buc cartofi mari
- 1 kg rasol alb de vita
- 1 borcan maioneza
- 1 borcanel pasta de hrean
- 2 lingurite sare

Mod de preparare:
     Cartofii se curata de coaja si se taie cuburi. Restul legumelor se spala, se curata si se taie betisoare subtiri, pe lungime, cat un deget.
     Rasolul alb de vita se curata de firicelele albe si se taie transversal cu fibra, in bucati groase de un deget.
     Legumele se pun la fiert in oala sub presiune cam 10-12 min, apoi se scot intr-o cratita, se adauga sare si se acopera cu apa lor.
     Cartofii se fierb separat in apa cu sare.
     Feliile de carne se spala bine, se pun intr-o oala la fiert si prima apa cu spuma se arunca, apoi se clatesc si se pun iar in apa la fiert, de data asta in oala sub presiune cam 30-40 min, depinde de cat de tare este carnea, apoi se scot intr-o cratita cu apa in care au fiert.
     Inainte de servire, se incalzesc pana la fierbere toate legumele si carnea.


     Se pun in farfurie 2-3 felii de carne si cate 1-2 polonice de legume.
     Ungem totul cu putina crema de hrean si cu maioneza. Se mananca cat mai calde.



Pofta buna!


luni, 7 noiembrie 2016

Tort cu piscoturi si fructe



     In ajunul oricarei sarbatori, ne gandim sa avem pe masa si un tort. M-am gandit sa va dau reteta unui tort usor, cu piscoturi, budinca, fructe si frisca, foarte apreciat de familia mea in orice anotimp. Eu il fac de multe ori pe an: de Anul Nou, de Paste, de zilele noastre de nume si de nastere. Mai alternez si cu un tort mascota, dar mai ales iarna cand ne place mai multa ciocolata.

Tort cu piscoturi si fructe

Ingrediente:
- 4 portocale mari;
- 3 kiwi;
- 1,5 cutii ananas in compot sau suc propriu;
- 3 plicuri budinca de vanilie;
- 2 plicuri gelatina;
- 3 plicuri frisca;
- 15 linguri de zahar pentru budinca;
- 1,5 l lapte pentru budinca;
- 450 ml lapte pentru frisca;
- 700 g piscoturi.

Pregatire:

 

     Intr-o cratita de aproximativ 4 kg se pune o folie de celofan, se aseaza bine si se rasfrange peste marginile cratitei. Se aseaza felii rotunde de portocala pe fundul cratitei si chiar pe margini, daca vreti.


     Se face budinca de vanilie in care s-a pus gelatina si se toarna jumatate din cantitate peste feliile de portocala. Capetele de la portocale se taie bucati, se amesteca cu bucatile de ananas din compot si cu bucati taiate de kiwi, pastrand ananas si kiwi si pentru ornat tortul.


     Jumatate din cantitatea de fructe se aseaza peste budinca. Deasupra se pune un strat de piscoturi, insiropate in prealabil in compotul de ananas. Se toarna restul de budinca si fructele bucati ramase.


     Restul de piscoturi se insiropeaza si se aseaza in doua straturi incrucisat, acoperind bine toata suprafata. Se lasa se se raceasca bine, eventual se baga si la frigider.


     Cand s-a racit, se aseaza deasupra cratitei un platou si se ratoarna cratita, se ridica usor de pe tort, apoi se indeparteaza cu grija celofanul. 


     Tortul se imbraca cu un strat de frisca, apoi cu spritul se fac diferite ornamente deasupra si pe lateral. Restul de fructe se pune peste frisca presarat, sau facand diferite modele si se baga la frigider.


Pofta buna!


sâmbătă, 22 octombrie 2016

Cum sa cureti covorul si mocheta, acasa



     Covorul si mocheta sunt articole textile deosebit de complexe si in acelasi timp delicate. Ele reprezinta, de cele mai multe ori, o valoare atat financiara cat si sentimentala si de aceea distrugerea lor reprezinta pentru multi dintre noi, o pierdere de multe ori ireparabila.

     Dar ce ne facem daca nu avem posibilitatea de a duce covorul la o curatatorie specializata? Incercam acasa, pe cat posibil, sa suplinim acest serviciu cu ceva mai multa multa munca, dar cu bani mai putini.

     Asa am inceput si eu aceasta aventura care a durat cam 2 ore. Pentru a obtine rezultate bune, am cautat intai pe net cam ce tipuri de detergent se gasesc la vanzare in magazine, am facut o lista in functie de preferinte si am pornit in cautare. Se intelege ca aveam nevoie de detergenti de cea mai buna calitate pentru a obtine in final covoare pufoase si culori vii.

     In primul magazin in care am intrat, am gasit unul dintre produsele preferate, Detergent covoare si tapiterii Sano Carpet Trigger 750 ml.


     Este un detergent igienizant, antistatic, cu proprietatea de indepartare a petelor de pe covoare, carpete si tapiterii si confera un miros placut. Are efect 3 in 1: curata, igienizeaza, actiune antistatica. Este ideal pentru fibre naturale si sintetice. Curata aproximativ 12-18 mp, in functie de grosimea covorului.
     Am cumparat un flacon, nestiind daca imi va ajunge, daca va fi ok ca si compatibilitate cu tesatura covorului. Am incercat… si bine am facut!

     Sa va explic acum pasii pe care i-am urmat, dupa ce m-am dotat cu detergent, 2 perii mai moi din care nu cade parul si un mic vas cu apa curata.
     1. Am aspirat bine covorul pe ambele parti, inclusiv linoleumul de sub el.
     2. Am deschis recipientul si am pulverizat pe portiuni mici (30 x 30 cm) de la o distanta de 50-60 cm. Se obtine o spuma alba, groasa, cu care se freaca bine zona covorului.
     3. Cu o perie umeda am frecat apoi aceeasi zona, pentru ca detergentul sa patrunda in tesatura covorului. Se observa cum murdaria lasa loc unui covor curat si cum au inceput sa apara culorile naturale.

 

     4. Am continuat cu portiuni repetate pana am curatat intreg covorul, lucru care mi-a luat cam 2 ore si mi-a dat multa transpiratie.
     5. Am lasat sa se usuce bine, cateva ore, apoi am aspirat iar covorul pentru a indeparta murdaria.

     In casa am un parfum placut si nu foarte patrunzator. Este parfumul detergentului care se raspandeste in incapere datorita caldurii de la calorifer.

     Flaconul s-a terminat, eu am obosit putin (parca eram dupa orele de sport), dar sunt fericita ca am descoperit o solutie la indemana pentru a curata toate covoarele si carpetele din apartament, fara multi bani. Voi cumpara acum reserve (care sunt si mai ieftine), pentru ca recipientul exista si functioneaza bine.


     
     Cu miscarea am stat bine, gratie orelor de fitness la care am participat de aproape un an si care mi-au oferit antrenamentul de care aveam nevoie.

     Va recomand sa incercati si voi sa va curatati acasa covoarele, mochetele sau carpetele, mai ales daca apar pe ele pete inestetice. Este usor si satisfactia este mare!


joi, 29 septembrie 2016

COSMETICS BEAUTY HAIR si MODEXPO, septembrie 2016


     Vizita de astazi, 29-09-2016, la ROMEXPO, la COSMETICS BEAUTY HAIR si MODEXPO.

     Cateva ore am fost intr-un paradis al produselor si echipamentelor pentru cosmetica, ingrijire corporala si coafura (COSMETICS BEAUTY HAIR, pavilioanele C1, C2, C4). Alaturi, in pavilionul C3 ne asteptau frumos aranjate tesaturi textile, imbracaminte, pielarie, blanarie, incaltaminte si marochinarie, accesorii (MODEXPO).
     Lumini, muzica, prezentari, o lume plina de culoare si de firme internationale cunoscute, sau mai putin, totul pentru a fi ZEN.

     Si nu am plecat cu mana goala!
     Golden Rose (Cosmania), Evershine (Polonia), Cosmetica Verde (Rusia), Prosoape Love Home (Pakistan), Canpellini (Portofele si manusi, piele naturala) au fost standurile unde am insistat mai mult si de unde am cumparat cate ceva.

 
  
 


     Mai sunt 3 zile de expozitie, merita sa va faceti timp si sa dati o raita! 
     Nu uitati sa aveti portofelul plin, tentatii aveti la fiecare pas!


marți, 20 septembrie 2016

Orez cu lapte cu ajutorul Riso Scotti


     Ce desert poti face seara, rapid, cu orezul Riso Scotti? Eu am ales varianta Orez cu lapte. Va las reteta mai jos, in caz ca vi se face pofta.



Orez cu lapte

Ingrediente:
- orez bob rotund - 300 g
- apa - 400 ml
- lapte - 1000 ml
- zahar - 150 g
- sare - 1 varf de cutit
- esenta vanilie - 1 lingurita (sau zahar vanilat 2-3 pliculete)
- scortisoara - 2 lingurite


Mod de preparare:
     Se spala bine orezul in apa rece si se arunca apa.
     Intr-o cratita mare se pune orezul cu 400 ml apa si sarea si se lasa la fiert la foc mic pana scade apa si orezul incepe sa se umfle.
     Adaugam laptele si punem iar la fiert tot pe foc mic pentru 35-40 min. Amestecam destul de des pana la fundul cratitei, ca sa nu se lipeasca orezul.
     Cand mai ramane putin lapte si orezul este fiert, punem zaharul si esenta de vanilie, punem pe foc 5 minute si amestecam bine, apoi oprim focul.
     Asa fierbinte, punem orezul in castronele de portelan. Presaram scortisoara in fiecare castronel.
     Se serveste cald sau rece, asezonat dupa preferinte, cu scortisoara, dulceata sau ciocolata rasa.

Pofta buna!

sâmbătă, 17 septembrie 2016

Targ de paine, Bucuresti, 16, 17 si 18 septembrie 2016

     Muzica si voie buna, la Targul de paine organizat de Primaria Sectorului 2 in Parcul National.
     Zeci de feluri de paine de toate tipurile si dimensiunile, unele pregatite special in fata vizitatorilor in cuptoare pe vatra si la test, numeroase exponate de panificatie, rapsozi ai folclorului romanesc si multe alte surprize - sunt numai cateva din atractiile Targului de paine, in zilele de 16, 17 si 18 septembrie 2016.

     Bucurestenii pot sa retraiasca atmosfera tipica dintr-un "Sat al Painii", construit in jurul acestui simbol primordial, painea si multitudinea derivatelor sale.
     Va mai amintiti de painea frageda pe vatra, coapta de bunica in test? Ce gust are o astfel de paine? Gust de paine adevarata!

     Si un concert de muzica ce a antrenat la dans o multime de vizitatori tineri sau mai in varsta, ce s-au prins in hore.
     Mariana si Mihai Calin - indragiti de foarte multi iubitori ai cantecului popular, au fost aplaudati cu multa bucurie.

Va doresc in continuare,

Un weekend relaxant!